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Cocinero en el trabajo

Recipes for the whole year

Here you will find the step by step to prepare your dishes in an easy, fast and simple way.

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Ensalada de atún


Ensalada de atún

Ingredients

Llega abril y con él, continúa la Pascua. Si te interesa conocer más recetas que incluyen pescados y mariscos, definitivamente querrás visitar nuestro perfil de Facebook todo el mes, pues estaremos compartiendo recetas deliciosas y sencillas como esta ensalada de atún.

● 2 latas atún en agua

● 1/4 de cebolla picada

● 2 tallos de apio picados

● 1/2 taza de cilantro picado

● 1 jitomate picado

● 1/4 de pimiento rojo

● 1/4 pimiento verde

● El jugo de un limón

● 1 aguacate picado

● Sal con ajo La Colina

● Pimienta negra molida TERANA

● Aceite de ajonjolí Lee Kum Kee

● 1 lechuga

Preparation

1 Mezcla todos los vegetales picados en un recipiente y añade el atún escurrido.
2.Añade un chorrito de ajonjolí. Sazona con sal y pimienta negra molida TERANA.
3.Sirve sobre hojas de lechuga.

Encuentra pimienta negra molida TERANA en Liverpool, Wal Mart, HEB, Chedraui y Soriana.

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TIPS TERANA

To enhance the natural flavor of food

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Basil is widely used in Italian cuisine and pairs very well with tomatoes.

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To bring out its flavor, crush the oregano by hand before adding it to your recipes.

Substitute table

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How to add to food

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