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Cocina saludable

Prepara esta deliciosa receta y disfrútala con tu familia,

¡les va a encantar!

Lasaña clásica con hierbas a la italiana

Lasaña clásica con hierbas a la italiana

Ingredientes

🥘🇮🇹 Prepara una lasaña que hará que todos pidan una segunda porción. El secreto está en una buena base de salsa y, por supuesto, en la calidad de tus especias.

- 12 láminas de lasaña (secas o frescas)

- 500 g de carne molida de res (o una mezcla de res y cerdo, o lentejas para una versión vegetariana)

- 1 cebolla grande, picada finamente

- 2 dientes de ajo, picados

- 800 g de tomates triturados en lata

- 1/2 taza de pasta de tomate

- 1 taza de caldo de res o vegetal

- 2 cucharaditas de orégano TERANA

- 1 cucharadita de albahaca TERANA

- 1/2 cucharadita de pimienta negra molida TERANA

- Sal al gusto

Para la salsa bechamel:

- 1/2 taza de mantequilla

- 1/2 taza de harina de trigo

- 4 tazas de leche tibia

- 1/4 cucharadita de nuez moscada molida TERANA

- Sal y pimienta negra molida TERANA al gusto

- 500 g de queso ricotta

- 2 tazas de queso mozzarella rallado

- 1/2 taza de queso parmesano rallado

- Perejil fresco picado para decorar (opcional)

Preparación

1. En una olla grande a fuego medio, dora la carne molida. Escurre el exceso de grasa. Añade la cebolla y el ajo, y sofríe hasta que estén blandos. Incorpora los tomates triturados, la pasta de tomate y el caldo. Agrega el orégano TERANA, la albahaca TERANA, la pimienta negra molida TERANA y sal al gusto. Cocina a fuego lento durante al menos 30-40 minutos, revolviendo ocasionalmente, para que los sabores se mezclen.
2. En una cacerola separada, derrite la mantequilla a fuego medio. Añade la harina y cocina, revolviendo constantemente, durante 1-2 minutos para formar un roux. Poco a poco, agrega la leche tibia, batiendo vigorosamente para evitar grumos. Continúa cocinando y batiendo hasta que la salsa espese. Retira del fuego y sazona con la nuez moscada molida TERANA, sal y pimienta negra molida TERANA.
3. Si usas láminas de lasaña secas, cuécelas al dente según las instrucciones del paquete. Escúrrelas y extiéndelas sobre una superficie limpia para que no se peguen.
4. En una fuente para horno grande, extiende una capa fina de salsa de carne en el fondo. Coloca una capa de láminas de lasaña encima. Luego, una capa de queso ricotta, seguida de otra capa de salsa de carne y una capa de queso mozzarella. Repite las capas hasta terminar con una capa de pasta, salsa de carne y una buena cantidad de queso mozzarella y parmesano. Termina con una capa generosa de bechamel.
5. Cubre la fuente con papel de aluminio y hornea durante 25 minutos. Retira el papel de aluminio y hornea 15-20 minutos más, o hasta que el queso esté burbujeante y dorado.
6. Deja reposar la lasaña durante 10-15 minutos antes de cortarla y servirla. Esto ayuda a que las capas se asienten. Espolvorea con perejil fresco si lo deseas.

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Tabla de sustitutos

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Cómo agregar a la comida

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