top of page
Cocina saludable

Recipes for the whole year

Here you will find the step by step to prepare your dishes in an easy, fast and simple way.

Discover the recipes we have for you!

Filete al ajillo

Filete al ajillo

Ingredients

● Pimienta negra molida TERANA, al gusto

● Ajo en polvo TERANA, al gusto

● 4 Piezas de filete de pescado blanco

● Sal al gusto

● Harina de trigo

● Perejil al gusto

● Ajo al gusto

● Aceite

● Vino blanco al gusto

● El jugo de 2 limones

● 3 cucharadas de mantequilla sin sal

Preparation

1. Comienza por agregarle sal, pimienta y ajo en polvo TERANA al filete de pescado.
2. Pasa por la harina cada filete, retirando el exceso
3. En un sartén detrite la mantequilla y dora el pescado a fuego medio
4. En otro sartén coloca un poco del aceite de tu preferencia y cuando esté caliente añade el ajo y el perejil finamente picado. Una vez que el ajo cambie un poco de color, vierte el juugo de limón.
5.Pasado 1 minuto, añade el vino blanco y deja que se evapore un poco

¡Listo! tienes tu salsa al ajillo. Ahora añadela a tu pescado y disfruta

If you liked this recipe, share your comments and tag us on our social networks.

TIPS TERANA

To enhance the natural flavor of food

cúrcuma orgánica

Due to its yellow-orange color, turmeric can be used as a coloring for rice and meat.

Thali vegetariana

Curry can be used for  Easily make an Indian style chicken or lamb marinating sauce, mix yogurt, lime or lemon juice, and garlic.

Substitute table

productos-2.jpg

How to add to food

recetas-del-chef.jpg
bottom of page