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Cocina saludable

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Quesadillas de queso oaxaca y epazote

Quesadillas de queso oaxaca y epazote

Ingredients

🌿 ¿Te apetece una comida rápida y deliciosa? Estas quesadillas de queso fresco con epazote y flor de calabaza son una opción irresistible. ¡Perfectas para cualquier antojo! 🧀

Tiempos 10 minutos. 4 piezas.

Ingredientes:

- 4 tortillas de maíz y nopal

- 80 g de queso Oaxaca o quesillo

- 1/4 cebolla blanca fileteada

- Epazote en hojuela TERANA al gusto

- Flores de calabaza al gusto

- Pizca de sal

Preparation

1. Pon a asar el queso, cebolla fileteada, la flor de calabaza y encima esparce el epazote. No es necesario agregar aceite, con el suero del queso es suficiente para cocinar todo sin que se pegue.
2. Cocina a fuego medio hasta que el queso se vea un poco dorado y fundido, y transparente la cebolla, agrega sal en este punto.
3. Calienta las tortillas a fuego bajo, cuando estén flexibles voltea y del lado que ya fue calentado pon el queso y vegetales, dobla y cocina hasta que se tuesten al gusto. Puedes poner unas gotitas de aceite para que se doren y estén más firmes.
4. Come al momento y acompaña con salsa de tu preferencia.

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TIPS TERANA

To enhance the natural flavor of food

cúrcuma orgánica

Due to its yellow-orange color, turmeric can be used as a coloring for rice and meat.

Thali vegetariana

Curry can be used for  Easily make an Indian style chicken or lamb marinating sauce, mix yogurt, lime or lemon juice, and garlic.

Substitute table

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How to add to food

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