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Cocina saludable

Recipes for the whole year

Here you will find the step by step to prepare your dishes in an easy, fast and simple way.

Discover the recipes we have for you!

Salmón a las hierbas finas

Salmón a las hierbas finas

Ingredients

● 1 ½ cucharadita de hierbas finas TERANA

● ½ cucharadita de laurel seco TERANA

● Al gusto, 4 pimientas TERANA

● 1 dientes de ajo

● 2 filetes de salmón

● ½ vaso de aceite de oliva

● Sal

● Salsa de soya

Preparation

1. Moja el salmón con un poco de salsa de soya (unas pinceladas de cada lado)
2. En un plato hondo, mezcla muy bien el aceite con media cucharadita de sal, las hierbas finas TERANA, el laurel seco TERANA y el ajo muy finamente picado.
3. Calienta un sartén un poco de aceite de oliva y sella el salmón durante 8 minutos por cada lado
4. Rocía el salmón con la mezcla de hierbas finas TERANA y déjalo cocinar por 8 minutos más (o según te guste el término)
5. Sirve tu salmón y agrega un poco de cuatro pimientas TERANA como decoración
6. Acompaña con un salteado de verduras para completar tu platillo

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TIPS TERANA

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Due to its yellow-orange color, turmeric can be used as a coloring for rice and meat.

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Curry can be used for  Easily make an Indian style chicken or lamb marinating sauce, mix yogurt, lime or lemon juice, and garlic.

Substitute table

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How to add to food

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